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俳句を始めたのは今年になってからのこと。自分が俳句を始めるとは思いもよらなかったのだけど、ご縁あってあれよあれよという間に俳句を作るのが習慣になってきました。 俳句との出会いのきっかけを作ってくださったのは、堀田季何先生。ご近所のカ...

先日マインドフルネスのワークショップを開催し、好評のうちに終了いたしました。 「意識がなくなるくらいリラックスできた」など、嬉しいお声もいただきました。ありがとうございます。 マインドフルネスであることを大事にしているのは、子...

新しい管理画面で執筆するのは、まだまだ背筋が伸びる思いです。 ちなみに、このサイトを作ってくださったのは、仲良しの大事なお友達。心から感謝しています。本当にありがとうございます！ さて、この夏は自宅にこもって勉強・執筆...